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책/좋은 부모

위대한 유산

사랑스런 터프걸 2019. 6. 7. 08:09
위대한 유산
국내도서
저자 : 한혜진
출판 : 북하우스 2018.08.20
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접촉
grooming, touch, 살갑다(슬기롭다), skin hunger
아이가 제법 자라더라도 신체접촉을 해야한다. 신체접촉을 하지 않으면 부모자식간의 유대감이 약화되기 때문이다.
부모가 아니라면 대체 아이는 이런 기억을 어디서 얻는단 말인가.
미국의 정신간호학자 Kathleen Keating은 포옹요법을 제안하며, 기분전환에 좋고, 외로움을 덜어주며, 두려움을 이기게 하고, 근육을 튼튼하게 하며, 불면증을 없애는 등의 효과를 지닌 치유과학
행복해서 웃는 게 아니라 웃어서 행복한 것
어쩌면 사랑해서 만지는 게 아니라 만지면 사랑하게 되는지도 모른다.

공감
empathy, morror neuron대뇌의 같은 부분이 활성화, 공감이론학자
20년 넘게 FBI 최고의 협상가로 일한 저자 크리스 보스는 협상가는 강력한 감성지능을 발휘해 원하는 전부를 얻어낸다고 말한다.
협상에 들어가기 전에는 상대가 하는 말에만 전적으로 집중한다.
경청하는 사람은 주도권을 잡을 수 있다. 그 다음 전술적으로 공감한다. 공감을 해주면 탈주범도 제 발로 돌아온단다. 공감을 할 때 mirroring즉 모방을 하는데
초능력에 가까울 정도로 효과적인 방법이라며 극찬했다.
방금 상대가 한 말 중 마지막으로 언급한 중요한 세 단어를 반복하는 것이다. 미러링을 하면 상대는 무의식적으로 우리는 서로 비슷한 사람이라며 동질감을 느낀다고 한다.

solving a solution수업

실행기능은 사람의 뇌 중에서 전두엽의 기능으로 알려져 있는데 전두엽은 발달 과정에서 가장 늦게까지 성숙의 과정을 밟는다. 무려 성인기 초반까지 발달한다. 최소 청소년기 후반 정도는 되어야 이제 좀 스스로 하겠구나!를 기대할 수 있을 상태가 된다.
미숙한 자녀에게 부모의 성숙한 전두엽을 빌려주세요. 아이의 실행기능을 도와주고 가르치라는 것이다.

나를 사랑하라. 남을 사랑하는 능력이 자신을 향한 사랑으로 인해 생겨난다는 것을 아는 사람은 별로 없다. - Wayne Dyer