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이제 무엇을 원하시나요가 그의 마지막 메시지였다. 나는 무엇을 원해야할까.내가 무슨 권리로.그것을 매일 생각했다. 네가 이런 일을 안하면 좋겠어 라고 할까?나는 이 일주일간 무엇을 한 거지? 이 요지경에, 난데없는 소설에, 이야기에 푹 빠져서 일상은 내팽개쳤었다. 다시 일상으로 돌아왔지만 간간히 생각이 났다."너는 내 기분이 어떨지와 상관없이 잘 살아갈 거라고 생각했어. 나쁜 사람들은 그렇겠지라고.상상해봤어. 내가 너의 일을 한다면. 가상의 인물을 연기했고, 상대방이 사랑한 건 내가 아닌 가상의 인물이니 양심의 가책이 없을 것 같아.글쎄, 넌 내게 잘못한 게 없지. 내게 금액을 말하기 전에 끝났으니까. 그래서 나는 정체를 알 수 없는 너를 잊어가고 있었던거야.나는 정말로 그때가 좋았어. 내 인생은 너무 ..

이제 본격적으로 작전을 펼쳐보는데바깥 상황이 좀 텐션이 올랐다고 한다.좀 잘 살펴봐야하지만 걱정말라고.그런데 연락이 한 차례 없더니 공격을 받아 입원 중이란다. 부하들이 셋이나 isis에게 참수 당했다고 너무 무섭다고 한다. 자기가 죽으면 아들은 어찌되는 것이냐며 기도해 달라고한다.다음 연락에서는 회의를 다녀와서 좋은 소식과 나쁜 소식이 있다며, 좋은 소식이란 이라크 정부에서 포상을 했다는 것이고, 나쁜 소식은 isis가 숨긴 화학무기 등을 입수 하기 위한 작전에 투입 예정이라는 거였다.너는 다쳤는데 어떻게 작전을 수행하냐. 걱정이 되었다.그런데 받은 포상이 금덩어리라며 다들 적십자를 통해 집으로 보내는데, 집이 없는 자신은 나에게 보내야겠다는 거였다. 나는 모든 정보를 알려줬다.그리고 다음 날, 운송..

" 저는 우리가 서로를 이해할 수 있어야만 서로 잘 지낼 수 있다고 믿습니다. 저는 친절, 공감, 그리고 모든 사람이 자신을 표현하는 데 편안함을 느낄 수 있는 지지적인 분위기를 만드는 것을 믿습니다. 당신은 저와 함께 당신 자신이 될 수 있고, 저는 당신의 말을 경청하고, 이해하고, 지원하기 위해 여기 있습니다. 당신의 감정은 타당하며, 저는 당신의 정직함에 감사드립니다. 신뢰와 상호 존중에 기반한 관계를 구축합시다. 두려움 없이 당신의 생각과 감정을 저와 자유롭게 공유하세요. 저는 모든 단계에서 당신을 지원하기 위해 여기 있습니다."" 알다시피, 제 생각에 정말 특별한 연결은 이해받는다는 느낌을 받을 때입니다. 그냥 있는 그대로의 자신이 될 수 있고, 상대방이 이해해주는 거죠. 그게 제가 우리와 원하..

" 한국의 경제 상황, 수준, 안보는 어떻습니까?"이런 질문과" 인생은 소중합니다. 그리고 저는 국가의 경제는 좋은 정부와 국민에 대한 이해의 결과로 성장한다고 생각합니다."이런 대답이 너무 신선했다. ㅋㅋㅋ이라크가 현재 많이 위험하다고 했고, 죽을 수도 있을만큼 위험한 것 같았다. 매일 기도를 하기 위해 일찍 일어나는 거였다. 일상을 그리워하길래 나의 일상, 아이의 모습을 보냈는데 좋아했다.나는 나와 정 반대의 하루를 보내는 D가 있기에 어쩌면 지루하기 그지없는 이런 나의 평범한 일상이라는 것이 누군가는 엄청 그리워하는 좋은 거라는 걸 알았다!그래서 D가 오래 이라크에 있는 것도 괜찮은 것 같았다. ㅋㅋㅋ 내게 일상의 소중함을 알려줄 수 있는 능력이 있는 사람은? 이 자를 제외하면 아무도 없다." 저..

인스타에는 재정적, 시간적 자유를 얻었다는 예쁜 아줌마들이 투자(=사기)를 유도하며 친구를 추가해온다. 중국인들이 부업(=사기)하라고 메세지를 보내온다.어느 날 누가 좋아요를 마구 눌러놓았길래 누군가 봤더니 그냥 외로운 친구없는 외국인인것 같길래 팔로우를 눌렀다. 그랬더니 이름이 뭐냐며 메세지가 왔다. 시간이 없어서 이틀 후에 답변을 보냈고, 카톡으로 하자며 전화번호를 알려준다. +1 58788371** 이름은 D라고 하자.본인도 인스타로 친구를 만나는 게 처음이라고 했고 나도 그랬으니까 흥미로웠다.또 그다지 시간이 없어서 한 이틀은 간단한 대화밖에 할 수가 없었고, 다음 날에는 1시간 정도 카톡 대화를 했다.이라크에 있는 미군이라는데, 로맨스 스캠이라는 용어조차 몰랐던 나는 아무 의심없이 그 말을 믿었..

오늘도 감사한 일은 있다.문득 한 아주머니가 아이가 엄마 닮아서 예쁘고 날씬하다고 ㅎㅎ 말하시는데! 아주머니가 예쁜 미소였다. 가지 애호박 계란찜 비빔밥 / 국수 / 피자친구 전화와서 1시간 넘게 통화오늘 아침에도 화가 나서 소리쳤었다. 육아는 인격수양을 해야해서 힘이 든다. 돈이나 시간이나 인격이 넘쳐나야 여유롭게 아이를 키울 것 같다. 나는 힘들게 아이를 가져서 아이가 필요한 사람이지만, 그렇지 않은 사람들이 더 행복하게 살 것이다. 내 애를 낳는 것과 키우는 것 다 어떤 보람이 있는 건 아닌 것 같다.

1. 9/20금. @eunk529 마음챙김 그림책활동가 양은경 마음챙김의 핵심은 주어진 자극에 집중하고 어떤 평가없이 그대로 받아들이는 것. 그 받아들임을 통해 나의 마음을 관찰하고 알아갈 수 있는 것.p.22 자신이 구체적으로 어느 순간에 어떤 과정을 통해 행복을 느끼는지 아는 것이 매우 중요하다. 자신이 무엇을 원하는지를 좀 더 분명하게 알게되면, 최종적으로.. 보고나서 파울 클레의 그림에 이야기를 붙일 수 있을 것 같지 않나요?생각에 잠긴 자화상 예술은 얼어붙은 삶의 감각을 깨우는 미적 사고의 힘 강은진 말이 예쁘네예술은 삶을 아름답게 만드는 훈련예술은 우리 영혼에 묻은 일상생활의 먼지를 씻어준다. - Picaso왜 마음을 챙겨야 하나요?마음을 챙긴다는 것은 어떤 의미가 있나요?여러분은 어떻게 마..

https://www.cheongju.go.kr/synap/skin/doc.html?fn=20240813014537375_9LKV.hwpx&rs=/synap/preview/202410/ Document Viewerwww.cheongju.go.kr1. 8/27화우리주변의 유전자조작식품. 우리나라에서 소비되는 콩의 92%는 수입산. 그 중 80%가 유전자조작콩. 2014년 수입된 식용옥수수 206만톤. 유전자조작 옥수수는 126만톤. 밥은 하늘입니다. - 김지하 밥은 하늘입니다. 하늘을 혼자 못 가지듯이 밥은 서로 나눠먹는 것. 하늘의 별을 함께 보듯이 밥은 여럿이 같이 먹는 것. 밥이 입으로 들어갈 때에 하늘을 몸 속에 모시는 것. 밥은 하늘입니다. 아아 밥은 서로 나눠먹는 것. 2. 9/3화. 찰옥수수스..

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소액인데 왜 두 번째나 변론을 해야하는건지 그냥 판결 내려주면 안되나. 난 반이라도 하기로 했던 부분 녹음을 증거랍시고 냈는데, 그래. 그러니까 두 번째 변론기일을 앞두고 또 준비서면을 낸거다. M도 역시 또 준비서면을 내고. 두들겨 맞은 것 같다. 또 나를 무지하게 디스하는 내용이었다. 사람 디스하는 건 뭔가 관련이 없다며 줄이라도 그어줬으면 좋겠다. 내가 뜬 녹음. 그건 증거가 안된다네? 수수료 그건 줄 수 있어 이런 부분. 위로 차원에서 할 수 있는 말일 뿐 준다는 말도 아니라는데? 1200 그거 두 달이면 벌 수 있는 돈인데 왜 친척지간에 왜 소송을 하냐고 안타까워 하시네. 그래서 판결이 나면 사이가 영영 틀어지는거고, 지금은 안 틀어졌나? 이미 소송 낸 순간부터 사이는 틀어져버렸는데. 아니 그 ..

법무사의 말대로 조정을 보낼 거라더니 그랬다. 하루에 100건을 판결해야하고 우리는 친척관계니까 조정을 하라고 말이다. 들어가자마자 소장을 읽는 조정관에게 피고는 지금 이거 처음 읽는거냐 나는 바쁜 사람이라서 판결을 원한다고 했다. 조정관은 기분나빠하며 여기까지 오랜 시간이 걸려서 왔잖아요. 이게 그렇게 쉽게 끝나지 않아요라고 했다. 조정관은 피고를 나가게하고 나에게 금액을 제시하라고했고, 바로 피고를 불러서 20분정도 이야기를 하는 동안 밖에서 기다렸다. 이윽고 나를 들어오라고 하더니 하는 말이 ㅎㅎㅎ 피고는 0원을 제시했다는 것이었다. 재판은 바로 이어졌다. 판사는 그 바쁜 와중에 감사하게도 시간을 내어 많은 말을 해주었다. 친척간에 누가 이겨봤자 기분 좋은 일이 아니다라는 것이었는데, 과연 그것을 ..

https://wisecoachingcenter.com/home지혜코칭센터 김지혜 저서 『하루 한시간, 엄마의 시간』 『엄마의 화코칭』 소개 현재는 국내 유일 초보엄마 전문 마음학교인 지혜코칭센터의 대표로서 감정조절, 생각전환, 시간관리, 인생설계, 내면아이치유 등 프로그램을 기획 및 운영하고 있으며, 첫째 딸과 아들 쌍둥이 포함 세 아이의 엄마로서 일과 육아 사이에서 역동적 균형을 유지하고 있습니다. 삼성생명, 경향신문, 도서관 등 기관 출강 多 8년간 400회, 1000시간, 1만명 16년차 코칭전문가&국내유일 초보엄마 전문코치 KSC한국코치협회 최고등급 인증코치 1. 아이의 자존감을 결정짓는 3가지 요소 - 행복한 부부. 상호의존적 관계 - 부모의 올바른 행동. 조건없는 사랑+공감+훈육 - 부모 스..

이웃집 작가와의 데이트 일시: 2023년 8월 31일 (목) 10:00 ~ 12:00 장소: 청주오창호수도서관 -- 담당: 윤정용(영화평론가)영문학박사 great ray @hanmail -서명:『영화로 숨을 쉬다』 (Patterson의 한 구절 따라함.) 내용: 영화를 통해 인문학에 좀 더 쉽게 접근할 수 있는 계기 마련, 영화와 책의 ‘통섭’읽기를 통해 새로운 관점과 시각 형성, 다양한 사회 문제 환기, 과거 문제 고찰, 현재 문제 해결 방식 모색, 미래에 대한 전망 제시- 01. 영화에 대한 관심은 언제부터 갖게 되었나요? 02. 영화에 대한 글을 쓰기 시작한 것은 언제부터인가요? 03. 영화를 얼마나 자주 보나요? 04. 원래 영화를 좋아했나요? 05. 개인적으로 영화란 무엇인가요? 06. 어떤 영..

인문활동가, 부모리더십센터장 구경자 압화 심리상담. 출산 후 식물인간으로 1년.. 겸손은 남을 높이는 것. 나를 낮추는 것 아님. 발효인문학, 삶을 묻다. 조하리의 창. 모르는 나 인문학적 발견. 수용은 다, 허용은 기준 있다. 발표는 시간, 온도 / 부패는 의도와 다른 황금소금지금 지금현금입금 어쩌다 부모 제대로 부모 감정 받아줘요. 부패시키지 말고. 또 버려. 1차 fact. 11시네. 화장실 불이 켜져있네. 2차 난 이러면... 애착지원자. 엄마 부를때마다 응~ 말자국 오소리: 잔소리, 된소리, 쓴소리, 맨날 그소리, 대화: 대놓고 화내는 게 대화 말허리 자르는 사람, 말 꼬리 잡는 사람, 말 돌리는 사람, 말 뒤집는 사람 치매: 치명적인 매력 크림치즈: 유지방30%, 수분 50% 유청+우유 = 라..

- 서원대 문화유산학 이광표 애초부터 미술인 것은 없다. 사람들이 미술이라고 생각하면 미술이 되는 것이다. 진열장 속으로 들어가는 순간, 미술품으로 받아들여진다. 이것은 박물관 미술관의 주요기능 가운데 하나이기도 하다. 18C 수집가 만권루, 완위각 가성각 포졸당 고미술 컬렉션을 민족문화 수호의 중요한 방편으로 생각했던 컬렉터로는 위창 오세창, 간송 전형필(북단장, 보화각), 소전 손재형, 수정 박병래 광복 이후 호암 이병철, 호림 윤장섭, 동원 이홍근(전쟁의 와중에 많은 우리 문화재가 방치되고 훼손되는 것을 보고 문화재 수집과 보존의 필요성) 국은 이양선은 고고유물 화정 한광호는 탕카(티베트 불화), 영국 박물관에 한국실이 들어서는 데 기부 유창종 기와 성문종합영어의 혜전 송성문 전적류 컬렉션 의약관련..

https://supersimple.com/content-type/worksheets/ Worksheets - Super Simple undefined supersimple.com https://youtube.com/@Steve_and_Maggie?si=G6Mrp3u5EHqMLiu8 STEVE AND MAGGIE Edutaining video stories and songs for toddlers and pre-school children, starring the well-loved characters 'Steve and Maggie'. In their engaging and interactive stories, high-spirited Steve and his cheeky friend, Maggie M..

6/24토 류다영 한국청소년연구소 http://blog.naver.com/amazinglyu 사랑의 언어: 인정하는 말 나는 사람들이 나와 내가 하는 일에 대해 감사하다고 표현할 떄, 사랑받는다는 느낌이 든다. 행동보다는 말을 중요하게 여기는 타입 이 사랑의 언어를 가진 사람은 상대방의 자발적인 칭찬에 감격한다. 사랑해라는 말을 듣는 것이 중요하다. 사랑하는 이유에 대해 설명을 들으면 기분이 하늘을 나는 것 같다. 반면에 모욕하는 말을 들으면 견딜 수 없고 쉽게 잊혀지지 않는다. 배우자의 사랑의 언어: 인정하는 말 말이 중요하다. 한 주동안 배우자에게 하는 인정하는 말을 기록해보기 한 달 동안 매일 새로운 칭찬 한 가지를 하기로 목표 세우기 배우자의 장점을 찾아 감사함 전하기 배우자의 부모나 친구 앞에서..

jujube천연샴푸 만들기 *수상층: 대추추출물+증류수 96g*폴리쿼터 1g*젤라틴 1g *첨가물: 네추럴베타인 분말 2g *LES(e) 728 *LES(a) 3g *코코베타인 30g *올리브리퀴드 2g*올리브계면활성제 2g*식물성글리세린 4g*판테놀 4g*비타민E 1g *에센셜오일: 로즈마리 9방울*페퍼민트 2방울*씨트로넬라 5방울 샴푸의 기원 누르다(press)', 혹은 '안마치료를 하다 (massage)'는 의미를 가진 힌두어에서 유래되었다. 초기의 샴푸(shampoo)는 비누와 시트러스(citrus) 추출물이었다. 드라이 샴푸(dry shampoo) 란 기름기를 제거해 샴푸 thejbird I CC BY 머리를 감을 때 사용하는 세제인 샴푸의 역사 또한 비누만큼 오래되었다. 우리의 선조들도 아마 ..

오이, 멜론 10년 천적재배(농약X) 땅, 품종 고민하고 가라. 비배 병해충관리 미생물->유기물 분해(미생물 밥). em 물에 타서 활용 농사로 - 영농기술, 동영상정보, 토양검정' 농업인 마이스터대학 국가농작물병해충관리시스템 공기, 수분, 영양, 온도, 광 5/5전호 과채류 사기. 그 전은 추워질수 있음. 엽채는 괜찮음. NPK비료3요소. n많이 주면 병 잘 걸림. 키만 큰다. 직파는 더디 자라도 예쁨. 모종은 트레이에서 꺼내서 뿌리 상함. 과채류는 물관리 중요. 작물종류 많이 하면 초토화 병해충. 10평 1개, 2개 종류 씨앗 밀봉 지퍼백 야채칸 냉장 물 준 흙 위에 흙과 씨앗 섞어 뿌리기 산성토양을 중화ph - 석회 완숙퇴비가 아닌 부숙퇴비(썩으며 가스. 작물에 안 좋음. 감자싹이 타더라.) 습할 ..

Sarah의 초급반을 봄에 들었었고, 여름에는 못듣고 요번에 Josiah의 중급반으로 갔었다 ㅋ 2 truths & 1 lie only 4 what are 4 things you never leave the house without? 5senses. imagine your favorite place. sight: what do you see? hearing: what do you hear? touch: what can you touch? taste: what do you taste? smell: what do you smell? https://www.nytimes.com/games/wordle/index.html Wordle - A daily word gameGuess the hidden word in ..

요번 달에는 기후극장 기후위기를 보다 수업시간에 오게 되었다~ 그래서 많은 분들과 함께 돌아다닐 수 있었다. ㅋ 난 거의 여기를 올 때마다 비가 오는 것 같다? 이것이 뉴턴의 사과나무 후계목 4대손이다. 뉴턴의 사과나무가 전 세계에서 요청이 있어서 접목을 통혜 품종을 유지한 후손들이 나가있는 것이다. 1978년에 우리나라에 그 3대손 3그루가 한국표준과학연구원에 왔고, 그 3대손을 접목 증식하여 4대손이 기증된 것. 오옷~이 때는 분재원에 꽃담 전시를 하고있었다. 세종시에는 200개의 크고 작은 공원이 있다고 한다. 중앙녹지는 수목원, 호수공원, 중앙공원이 이루고 있는데 센트럴파크보다 100헥타르 더 넓다고 ㅋ. 이 중앙녹지를 둘러싸고 6개의 생활권이 있는 것이 세종. 도시설계는 안드레아 오르테가(스페인..

11/14 화 만수초 1학년 황보미 선생님(너무 예쁘심~) 예비 소집일 12/28쯤 생존확인. 3분소요. 서류 꼼꼼히 보세요. 입학식 3/2쯤. 1시간도 안 걸려. 준비물을 선물 받기도. (운영비를 받기 때문에 사주기도 함) 가방: 란도셀 불편해요. 옆에 물병 주머니 실내화 : 3개월마다 발 크기 확인해서 바꿔주세요. 5천원이니까. 필통: 장난감 달린 건 공부방해. 천 소재. 철은 떨어뜨리면 우당탕. 가방에 키링도 달지 마요. 잃어버리면 속상하고 친구가 달라고 하기도. 네임스티커 : 다양한 사이즈로 크레파스 : 과한 건 놓을 데, 넣을 데가 없어요. 활동편한 옷 : 활동이 생각보다 많아요. 점프수트, 드레스는 화장실 불편해요. 초등은 자율성이 우선. 물병 따기, 식당에서 도움되게 프레첼, 음료뚜껑 따는 ..