김준희 - 똑게육아 하트법칙

육아실무자이자 가정이라는 기업의 CEO

아니, 어떻게 키우셨길래 ㅇㅇ이가 그렇게 훌륭해요?
어머니, ㅇㅇ이를 저희 학교에 보내주셔서 정말 감사드려요.
ㅇㅇ이가 학급에 있어 정말 도움이 되고 고맙습니다.
ㅇㅇ이 엄마, ㅁㅁ이가 ㅇㅇ이를 너무 좋아해요. 같이 놀자고 계속 물어봐서요. 혹시 시간 괜찮은 날 좀 알려주시면 감사드릴게요.

훈육
아이가 더 좋은 선택을 할 수 있도록 교육하는 것
훈육이 성공하느냐 그렇지 않느냐는 양육자가 아이의 행동에 즉흥적, 반사적으로 반응하느냐 vs 의도적으로 반응하느냐에 달려있습니다.

하지 말아야 할 훈육은 육아문제를 해결하는 데 전혀 도움이 되지 않는 방법으로, 훗날 아이가 살아가면서 하지 않았으면 하는 행동들을 모아놓은 묶음임을 알 수 있습니다.

belonging유대감, significance자존감/유의미함
attention관심bucket, power bucket
인간은 유대감과 자존감을 느낄 때 안전하다고 생각합니다.
유대감과 자존감을 갖지 못한다면 1층 뇌만 작동하는 상태에 머무르며, 그로 인해 더 나아간 고차원적인 행동을 하지 못하고 그저 생존만을 위한 행동만 하게 되는 것입니다.

현실에서 아이들은 자신이 무언가를 직접 선택하고 행동할 기회가 적기 때문에 이런 놀이를 통해 control power를 경험해보는 것도 좋습니다.

기분이 상한 아이에게 질문을 던지지 마세요.
아이와 마음을 접속하기 위해 지금 아이가 느끼고 있는 그 감정의 원인을 꼭 알 필요는 없습니다.
슬퍼 보이네, 뭔가 속상한 일이 있었나봐, 무슨 일 있었구나. 화가 나고 또 슬프기도 한 얼굴이야.
이런 어구들은 아이에게 싫다면 아직 말하지 않아도 된다는 안도감까지 선사합니다.
이런 대사 하나만으로도 아이의 말문이 열릴 수 있어요.

 

매의 눈으로 칭찬기회 잡기

평소 바삭한 포테토칩이 너무 고팠던 아이들은 눅눅한 포테토칩이라도 얻어먹고 싶어서 계속 그런 부모의 화를 돋우는 행위를 하게되니 평상시 스페셜타임과 타임 인으로 아이의 관심양동이를 많이 채워놔 주세요.

junk food 칭찬: 쉽게 대량으로 만들 수 있기 때문. judgement, end product, 외적동기, 바꿀 수 없는 지능 외모 칭찬. fixed mindset
super food 칭찬: 아이만의 장점을 찾아내는 데 집중, observation, effort, improvement, process, 내적동기, growth mindset

의식적으로 노력하지 않으면 바쁜 일상에 치여 구체적으로 표현하기보다는 그저 최고야, 잘했네라는 말로 뭉뚱그려 표현하는데 그치기 쉽지요. 우리는 이 부분을 유의하여 C-A를 제대로 하는 스킬이 습관으로 정착될 떄까지 연ㅇ습을 거듭하도록 합시다.

 

어떠한 행동을 강화하는 보상에는 부모의 악씀 화냄도 포함됩니다.
부정적인 관심일지라도 관심조각을 아이에게 투척한 것이기 때문에 해당 행동은 강화됨을 잊지 마세요.