오히라 노부타카 - 하루 50초 self talk

오히라 노부타카(大平信孝)는 행동이노베이션 전문가. 싱크탱크 등에서 근무한 후 (주)앵커링 이노베이션(Anchoring Innovation)을 설립했다. 최신 뇌 과학과 아들러 심리학에 입각한 ‘1분 행동이노베이션 방법’을 토대로 회사경영자, 올림픽 운동선수, 톱 모델, 작가를 비롯하여 5,000명 이상의 꿈을 가속적으로 실현, 행동혁신지원을 실시했다. 8명 한정의 소수 제도를 고집하는 두 가지 스쿨 ‘사장을 위한 코칭스쿨’, ‘프로코치용 지속 계약의 방정식 마스터스쿨’과, 꿈을 실현하기 위해 스스로 행동하고 동료의 도전과 행동의 습관화를 상호 지원하는 커뮤니티 ‘행동 이노베이션클럽’을 주재하고 있다. 1975년 나가노 현 우에다 시에서 태어났으며, 주오 대학교를 졸업했다.

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두뇌언어, 신체언어, 심리언어

욕망
유명해지고 싶다.
부자가 되고 싶다
돈을 물 쓰듯 써보고 싶다
사람들에게 칭찬을 듣고 싶다.
맛있는 음식을 배불리 먹고 싶다.
최고급 승용차를 타보고 싶다.
도심의 최고급 주택에서 살고 싶다.
세계일주 크루즈 여행을 해보고 싶다.
실패하고 싶지 않다. 창피당하고 싶지 않다. 지고싶지 않다. 바보 취급을 당하고 싶지 않다. 추한 모습을 보이고 싶지 않다. 내게 망신을 준 그 사람에게 복수하고 싶다. 나를 싫어하는 그 사람에게만큼은 지고 싶지 않다. 어머니에게 사랑한다는 말을 듣고 싶다. 아버지에게 꽤 훌륭한 일을 하고 있다는 인정을 받고 싶다. 아내에게 대우를 받고 싶다. 남편에게 사랑을 받고 싶다. 아이들에게 존경을 받는 부모가 되고 싶다.

천박한 욕망은 반드시 바람직한 비전으로 바뀐다.

욕망에 바탕을 두지 않는 목표는 세워도 즐겁지 않기 때문에 사람은 행동하지 않는다.

아침 1분, 잠들기 전 1분
1년에 불과 12시간

1분 행동 이노베이션 - 50초 self talk: 사실은 어떻게(무엇을) 하고 싶은가? (master question) 예를 들면? 그 밖에는?, 10초 action

하고싶은 일을 마음껏 하면서 살 수 있을 정도로 인생은 만만하지 않아?