頭のいい赤ちゃんができる本머리가 좋은 아이는 태아 때 결정된다.

머리가 좋은 아이는 태아때 결정된다 국내도서 저자 : 이나가키다케시,노즈에 겐이치 / 김이원역 출판 : 경성라인 2004.11.20 상세보기

뇌에 산소를 공급하는 것은 혈액입니다.
피의 흐름을 좋게 하기 위해서는 심장이 튼튼하고 폐활량도 커야만 합니다. 공부만 한 공부벌레는 안 됩니다. 스포츠로 단련된 아빠의 체력이 아이의 지능을 높입니다.
이는 격한 스포츠에 견딜 수 있는 아빠의 체질이 아이에게도 유전되기 때문입니다.
단백질(두부, 계란, 우유), 칼슘(새우, 멸치, 미역, 해초, 탈지분유), 철(간, 소라, 굴, 녹황색 야채 차조기, 파슬리, 시금치)을 우선으로 하고 거기에 부족한 칼로리를 탄수화물이나 지방으로 섭취
vit.E(대두 그대로, 참깨)
아침: 우유나 주스 1잔, 중국차 1잔, 샐러드, 토스트 1장
점심: 밥, 시금치 참깨무침, 닭고기 소테, 닭 내장조림, 샐러드
저녁: 연두부+가쓰오부시 소스, 대두와 다시마찜, 흰살 생선 수프(당근, 샐러리, 양파), 내장조림
모유가 나오기 시작하는 것은 산후 48~76시간 후이다.
아기가 유두를 물고 강하게 압박하는 자극이 있고 나서야 유선에 모여있는 신경세포에서 그 자극이 뇌에 전달되어 젖을 분비시키는 호르몬 프로락틴이나 유선에서 젖을 밀어내도록 지령하는 호르몬 oxytocin 등의 분비를 촉진합니다.
태어난 후의 아기는 2~3일 동안 영양을 전혀 공급해주지 않아도 장애를 일으키지 않습니다. 젖이 나오기를 기다리는 것입니다.
대부분의 비타민을 풍부하게 함유하고 있는 식품은 간입니다. 이유식의 메뉴에도 꼭 첨가해주세요.
주스가 왜 아이 뇌의 발육에 적일까요.
과즙이 들어간 주스라도 너무 마시게 하면 해가 됩니다. 비록 설탕이 들어있지 않더라도 천연의 과당이라도 당분임에는 변함이 없습니다. 단 것을 대량으로 섭취하면 그만큼 칼로리가 충분해져 뇌의 발육에 필요한 영양소, 즉 단백질이나 지방, 비타민을 먹지 않게 되기 때문입니다.
단 것은 전혀 먹지 않아도 좋습니다.
이유식도 반찬 중심으로 해야 합니다.
스킨십이 필요한 것은 생후 6개월 정도까지로 아기가 기어가기 시작하여 밖의 세계로 발을 내미는 7개월 이후에는 오히려, 엄마는 심리적으로 아기를 떨어뜨리기 시작하는 것이 좋습니다.