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나의 덴마크식 육아 본문
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granola mom. yoga수업에 참석하고 SUV를 모는 엄마
육아에도 요령이 존재
무엇이 우리로 하여금 사회적으로 성과를 내고, 경쟁을 하도록 강요하며, 궁극적으로 성인조차 행복하게 만들지 못하는 기준을 아이들에게 성취하라고 강요하는 걸까?
놀이는 대개 진지한 학습에서 벗어난 휴식시간이라고 알려져 있지만 사실 아이들에게는 진지한 학습이다. - 미스터 로저스
locus of control
internal-external control
진실함만큼 풍요로운 유산은 없다. - Shakepear
우리는 성공보다 고통을 겪을 때 자신의 성격을 더 자세히 알게 된다.
겸손의 가치는 자신이 어떤 사람인지 잘 파악함으로써 자신이 얼마나 중요한 사람인지 다른 사람으로부터 확인받을 필요가 없다는 점에 있다.
leg godt 잘 논다
불안장애를 겪고있는 사람들의 가장 큰 두려움은 자신의 감정을 통제할 수 없다는 것이라고 한다.
연구에 따르면 청소년기의 동물들은 예상치못한 상황에 대처하기 위해서 놀이를 한다고 한다.
겸손이란 당신이 누구인지 또는 무엇인지에 관해 무지한 상태라고 하기보다 타인과의 관계에서 필요하지 않은 정보를 인지하고 인정하는 것이다.
교육보다, 경험보다, 훈련보다, 개인의 회복력 수준이 누가 성공하고 누가 실패할지 결정할 것이다. 암병동에서도, 올림픽에서도, 이 사회에서도 그렇다.
공감능력이 높은 10대 청소년의 경우 더욱 성공적인 결과를 보이는데 이는 그들이 정반대에 있는 자아도취적 성향을 가진 아이들보다 더 목표 지향적이기 때문이다.
선천적으로 재능을 타고난 사람들 또는 고착형 마인드세트의 사람들은 더욱 자기 중심적이고 조직 내에서 돋보이는 인재가 되고 싶어한다. 그러나 인내심과 회복력으로 맡은 과제를 해결하고자 씨름하고 동료들에게 고마움을 표현함으로써 화합하는 이가 최종적으로 많은 사람들이 원하는 자리에 오르게 될 것이다.
다른 무엇보다 부모로서 평정심을 유지하고 자기통제력을 잃지 않도록 노력해야 한다고 생각해요. 우리조차 자신을 통제하지 못한다면 어떻게 우리가 아이들이 스스로 자신을 통제하길 기대할 수 있겠어요? 이건 불공평하잖아요.
부모가 통제력을 잃으면 아이도 통제할 수 없는 상황으로 치닫는 반면, 부모의 침착함은 아이의 침착함으로 이어진다.
아이의 감정상태에 스트레스를 받지 않는다면 당신은 자연스레 이에 덜 신경을 쓰고, 아이의 자기통제 능력을 더욱 존중하게 될 것이다.
존중을 가르치고, 존중을 가지고 대하면 당신은 더욱 존경받는 부모가 될 것이다.
휘게에는 혼란스러움과 과잉반응이 없다.