大人の「赤ちゃん肌」5分間スキンケア아기피부 세안법 : 하루 5분, 비누 거품으로 달라지는 얼굴

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아기피부 세안법

저자

무사시 리에 지음

출판사

김영사on(김영사온) | 2009-11-05 출간

카테고리

가정/생활

책소개

평생 아기피부로 살 수는 없을까? 망가진 피부를 단숨에 아기피부...

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http://www.musashi-rie.com/

피부는 매우 섬세합니다. 아무리 약한 자극도 주름, 잡티, 홍조의 원인이 됩니다.
눈이 가려워도 비비면 안 됩니다. 눈가는 피부가 매우 얇아서 함부로 문지르면 깊은 주름이 생기거나 거무스름해지는 위험한 부위입니다.
얼굴을 씻을 때 눈가를 세게 문지르면 모세혈관이 파열됩니다!

뜨거운 물은 피부를 건조하게 만듭니다.

아침에는 아미노산 계열의 부드러운 비누로 거품을 일으켜서 씻으세요.
저녁에는 세정효과가 좋은 약알칼리성 비누로 거품을 내서 모공 속에 쌓인 때까지 완전히 씻어내야 합니다.

피부단식 주 2회

스마일 세안, 약지, 호흡을 멈추고 어푸어푸 X, 이 정도면 됐겠지 하는 생각이 들어도 아직 멀었으니 좀 더 씻어내야 합니다.

저도 잠자리에 들기 전에 반드시 스트레칭과 물구나무서기, 발가락 가위바위보 체조를 합니다.

이처럼 눈에 띄지 않는 부분까지 꼼꼼히 손질하면 '자신감'이 생기고 그 자신감이 다른 사람의 마음을 사로잡는 매력이 되어 빛나게 됩니다.

가능하다면 거울을 보며 식사를 해보는 것도 좋습니다. 식사를 할 때는 감춰져 있던 본연의 모습이 드러나는 법입니다.

집에 돌아오면 반드시 손을 씻고 양치질을 합니다.

화장수는 피부를 건조하게 만들기 때문에 가능하면 젤 타입의 제품을 사용하는 편이 좋습니다. 피부를 지나치게 보호하면 재생력이 약해지기 때문에 저는 모든 기능이 하나로 합쳐진 올인원 젤을 개발하여 사용하고 있습니다.