My DataBase
Chicken soup for the soul: life lessons for women여자들을 위한 라이프 코치 본문
자신을 진정으로 돌볼 때 우리는 훨씬 더 완전하게 다른 사람을 돌볼 수 있게 된다. 우리가 스스로의 요구에 더욱 주의를 기울이고 민감해 질수록, 다른 사람들에게 더욱 사랑스럽고 너그러워 질 수 있다. - 에다르산
하루하루를 어떻게 보내느냐 하는 문제는, 결국 어떤 삶을 사느냐 하는 질문에 대한 대답이다. - 애니 딜라드
건강과 행복과 온전한 정신까지 내어주면서까지 자신을 희생할 필요는 없다. - 엘렌 수 스턴
정말 중요한 요소인 거룩함은 우리의 일상생활에서 발견되는 평범함 속에 있다는 것이다. - 아브라함 매슬로
삶을 스승으로 둔다는 것은 매일의 일상에서 일어나는 모든 일에 주의를 집중한다는 것이다. 자신이 다른 사람들과 맺는 관계나 반작용 그리고 사람드링 당신과 당신의 삶에 대해 말하는 바를 늘 마음에 새겨두는 것은 너무나 중요한 일이다. 부처님은 제자들에게 이렇게 말했다. "자신에게 등불이 되어라."
우리 자신의 내면을 깊숙이 파고 들어가면 우리가 원하던 바로 그것이 들어있다는 것을 발견하게 된다. - 시몬느 웨일
당신이 이들에게 사소한 친절을 베풀어 줄 수 있는 여유를 갖는다면 세상이 얼마나 달라질지 생각해보라.
먼저 자신을 사랑하면 모든 것이 제대로 굴러간다. 이 세상에서 무언가를 성취하고 싶다면 진실로 자신을 사랑해야 한다. - 루실 볼
자신이 원하는 삶을 살아갈 수 있도록 변화하기 위해서는 예전처럼 자신의 결점이나 단점에 신경 쓸 것이 아니라 자신이 가진 힘과 재능과 긍정적인 점이 무엇인지에 관심을 가져야 한다.
당신의 멋진 삶을 살고 싶다면 당신 스스로가 당신을 지켜야 한다.
자신의 욕망에 충실한 것이 영혼의 의무이다. 영혼은 그 중 최고의 열정에 사로잡혀 있어야 한다. - 레베카 웨스트
사랑하고 충만한 삶을 만들기 위해서는 별명이 열정이라는 소리를 들을 정도가 되어야 한다.
나는 나를 사랑한다. 나는 나를 존중한다.