표현하는 생활의 즐거움

표현하는 생활의 즐거움 국내도서 저자 : 박윤아 출판 : 소울하우스 2017.11.01 상세보기

일차적으로 오일성분 클렌저로 얼굴세안을 마친 후 물기가 있는 상태에서 티스푼 반 정도 분량의 베이킹소다를 얼굴에 문지르고 말끔히 헹구어낸다. 그런 후에 피부를 만져보면 클렌저만 사용했을 때와는 달리 확연히 매끄럽다.
여름이나 생리 전 피부가 민감할 때에는 머리부터 발끝까지 베이킹소다로 마사지를 해 준다.
닭조림
닭봉이나 닭안심(데쳐 껍질을 제거하고 조리해도 좋다)에 우무, 당근, 양파, 피망 등 각종 채소, 연근
웍에 닭고기를 살짝 노릇해질 때까지 볶는데 센불로 빠르게.
중간 불 데리야키 소스나 굴소스를 넣어 간을 하고 준비된 채소를 넣은
가지덮밥
훈제오리를 볶아 양파를 넣고 볶다가 가지를 넣고 볶은 후 밥에 얹어 파를 조금 올린다.
다른 고기는 소금후추 밑간하고 볶을 때 맛술과 간장
묵전과 묵라면
부침개 반죽에 양파, 버섯, 호박, 당근 등 각종 채소와 함께 묵을 큼직하게 썰어 넣는다. 라멘에도.
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