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1. 9/20금. @eunk529 마음챙김 그림책활동가 양은경 마음챙김의 핵심은 주어진 자극에 집중하고 어떤 평가없이 그대로 받아들이는 것. 그 받아들임을 통해 나의 마음을 관찰하고 알아갈 수 있는 것.p.22 자신이 구체적으로 어느 순간에 어떤 과정을 통해 행복을 느끼는지 아는 것이 매우 중요하다. 자신이 무엇을 원하는지를 좀 더 분명하게 알게되면, 최종적으로.. 보고나서 파울 클레의 그림에 이야기를 붙일 수 있을 것 같지 않나요?생각에 잠긴 자화상 예술은 얼어붙은 삶의 감각을 깨우는 미적 사고의 힘 강은진 말이 예쁘네예술은 삶을 아름답게 만드는 훈련예술은 우리 영혼에 묻은 일상생활의 먼지를 씻어준다. - Picaso왜 마음을 챙겨야 하나요?마음을 챙긴다는 것은 어떤 의미가 있나요?여러분은 어떻게 마..