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나는, 오늘도 생각 에디션국내도서저자 : 미셸 퓌에슈 / 심영아역출판 : 이봄 2013.11.26상세보기나는, 오늘도 마음 에디션국내도서저자 : 미셸 퓌에슈 / 심영아역출판 : 이봄 2013.11.26상세보기나는, 오늘도 행동 에디션국내도서저자 : 미셸 퓌에슈 / 심영아역출판 : 이봄 2013.11.26상세보기1. 사랑하다 2. 설명하다 설명으로 정말 뭔가를 배웠다면, 그 전에는 할 수 없었던 일을 해낼 수 있어야 한다. 3. 수치심 하지만 이렇게 남부끄러운 욕구가 드는 것까지는 우리 책임이 아니기 때문에 자책할 필요는 없다. 4. 걷다 우리의 두뇌는 성과를 올려야 한다는 압박이 없을 때 자유롭게 숨 쉴 공간과 시간을 얻는다. 이렇게 시간으로부터 자유로워지는 경험은 뚜렷한 목적없이 어슬렁거리면서 산책을 ..

무인양품으로 시작하는 미니멀 라이프국내도서저자 : 야마구치 세이코 / 최고은역출판 : 터닝포인트 2016.08.11상세보기 아침에 옷을 고를 때 하얀셔츠 뿐이라 고민할 일이 없다. 미니멀라이프를 실천하면서 자기관리에 더욱 신경을 쓰게 되었다. 차림새가 간소한만큼 피부는 깨끗하게 유지해야겠다는 생각에서였다. 아침에는 스킨을 바르고 저녁에는 무인양품의 스킨을 로션시트에 듬뿍 적셔서 10분간 팩을 한다. 그리고 니베아크림을 얼굴에 듬뿍 바르고 잠자리에 든다. 바르고 나면 얼굴이 번들거리지만 다음날 아침 피부상태는 최고! 간단하지만 10분의 스킨케어시간을 꾸준히 지킬 수 있느냐가 자신의 상태를 판단하는 척도가 되었다. 그것조차 귀찮을 때는 많이 지쳤구나하고 인정하고 무리해서 스킨케어를 하지 않고 쉰다. 40%의..

어바웃 해피니스 국내도서 저자 : 어맨다 탤벗(Amanda Talbot) / 김난령역 출판 : 디자인하우스 2016.06.09 상세보기 행복은 우리 스스로 충분히 유도할 수 있는 감정이다. 따라서 행복감을 촉발하고 행동방식에 영향을 주어야만 좋은 디자인이라 할 수 있을 것이다. 미래의 부엌은 우주선같기보다 먹을거리를 생산하는 공간에 좀 더 가까울 것이다. 요즘 붐이 일어나고 있는 도시농업이나 텃밭재배 같은 방식은 산업형 농업보다 효율성이 15배나 높다. 디자이너들은 어떻게 하면 건물에 기쁨을 담아낼 수 있을까에 집중하기보다 미와 기능의 중요성만 강조한다. 우리는 삶의 절차나 방식은 중요하게 생각하지만, 살아있음을 느끼는 일에는 관심이 없다. 우리가 우리 자신과 주변이 '완벽'하지 않아도 그 자체로 충분하..

따끈따끈 나의 자궁 국내도서 저자 : 야마가타 테루에 / 육연주역 출판 : 영진닷컴 2016.05.26 상세보기 매일 컴퓨터만 마주하다보면 몸도 굳어져버리지. 나도 힘들 때에는 기분이 침울해지기 쉽고 짜증이 나거나 주변 사람들에게도 퉁명스러운 태도를 보이게 되는걸. 사실은 따뜻한 자궁을 염두에 두기 시작하면서부터 좋아졌어. 따뜻한 자궁이라는 건 따뜻하고 포근한 자궁을 말해. 여성에게 자궁이란 자기 자신이야. 나 자신을 돌보지 않는 사이 몸과 몸 안의 자궁은 차가워집니다. 자궁이 차가워진다는 것은 온 몸과 자궁의 혈액순환이 원활하지 않다는 것이고 이는 곧 월경트러블은 물론 피부트러블이나 부종 등 여러가지 문제로 이어집니다. 반대로 자궁이 따뜻해지면 몸의 건강 뿐 아니라 마음의 안정까지 함께 찾아옵니다. 그..

기적의 취업면접 Beyond SPEC, Find Vision (2014)국내도서저자 : 김형관,권예람출판 : 조선북스 2014.02.28상세보기인성면접, 역량면접, 전문성면접 기본원리와 공략법을 아느냐 모르냐의 차이는 여러분이 지금 상상하는 것보다 훨씬 크고, 결정적이다. 역량면접- business case: 고도의 지적능력 및 문제해결 능력이 요구되는 컨설팅 회사에서 컨설턴트를 선발하는 데 활용해왔다.- guesstimates- brainteaser 접근의 틀과 사고의 과정(논리적, 구조적, 근거)이지, 결론 그 자체가 아니다.면접관은 대개 며칠, 길게는 몇 주 동안 하루에도 수십명의 지원자들에게 비슷한 질문을 던지고 답변을 들어야 한다. 시간은 부족한데다 진행과정은 자칫 지루해지기 십상이라는 것이다...

4개의 통장 1국내도서저자 : 고경호출판 : 다산북스 2009.01.09상세보기금융자산 10억원 이상 10만명(부동산을 포함하여 10억원 이상 60만명)아시아를 통틀어도 10억원 이상의 금융자산을 가진 부자의 수는 260만명상속 14%, 사업성공 48%, 고소득 17%, 다른방법 21% 부의 방정식 = 간절함 x 복리투자 x 시간제곱 첫달의 불입금에 대해서는 연 5%의 이자를 모두 받지만 다음달의 불입금에 대해서는 11개월치의 이자만 받고, 마지막 달의 불입금에 대해서는 1개월치의 이자만 받는 등 각각의 돈은 운용된 기간이 서로 다르기 때문이다. 물가상승률도 복리개념이다.물가상승률을 연4%로 가정하면 18년(=72÷4)후에는 물가가 지금의 2배 수준이 될 것이고, 돈은 현재를 기준으로 절반의 가치가 된다..

회사가 당신에게 알려주지 않는 50가지 비밀국내도서저자 : 신시아 샤피로(Cynthia Shapiro) / 공혜진역출판 : 서돌 2007.01.25상세보기회사들이 캠페인을 시작한 이유는 대외적인 이미지 때문이다. '일과 가정의 균형'이라는 가치는, 직원들이 늦게까지 남아 일하기를 바라는 회사의 기본적인 가치에 우선하지 않는다. 회사의 숨겨진 가치규범을 찾으려면, 회사가 지속적으로 보상하고 가치를 두는 것이 무엇인지 눈여겨 봐야 한다.회사는 대외적으로 다른 말을 하더라도 실제로는 오직 한 가지만을 생각한다. 바로 남보다 앞서는 것이다. 고용주는 회사가 가치를 두는 것에 진심으로 동참하는 직원을 원한다. 정말로 회사편인 직원과 그저 남보다 앞서기 위해 회사를 이용하는 직원을 구분하기 위해 회사는 숨겨진 가치..

생각하라 그러면 부자가 되리라 국내도서저자 : 나폴레온 힐(Napoleon Hill) / 남문희역출판 : 국일미디어 2001.04.13상세보기자기 자신의 주인이 되지 못하는 사람은 절대 어떤 것의 주인도 될 수 없다. 자기 자신의 주인이 될 수 있는 사람은 '자기 운명의 주인이며, 자기 영혼의 지휘관'이다. 명확한 목표와 보상을 생각하지 않고 일하는 자세는 상상력이 풍부한 사람들조차 예상치 못할 엄청난 힘을 만들어낸다. 주요목표적어도 매일 한 번씩, 가능하다면 여러 번 반복하여 소리내어 읽어본다.주요 목표를 달성하기 위한 간결하면서도 명확한 계획을 글로 적어본다.기간명확한 주요목표와 달성계획은 특별한 경우를 제외하고는 절대 남에게 함부로 알리지 않는다. 이제 당신이 인생에서 무엇을 원하고, 그 대가로 무..

인생기출문제집국내도서저자 : 우석훈,강도하,최정원,황경신,심상정출판 : 북하우스 2009.10.15상세보기"감사합니다. 행복합니다!"아침에 일어나 무의식 중에 처음 던지는 말대로 하루가 흘러간대요. 스스로의 인생에 주인이 되는 것이 곧 사회 발전에 기여최선을 다해 원하는 길로 가면 그게 가장 성공적인 인생을 향한 길이 아닐까 싶다. 스스로 자, 이유 유 젊음이 있다면 공짜로 굴러오는 행운을 기대하기보다, 스스로의 행복을 위해 노력해야 한다고 생각합니다. 자신의 욕망에 귀 기울이고 실현하기 위해 애쓰는 게 청춘 공부를 위한 공부, 출세나 돈벌이를 위한 공부, 나 혼자만 즐거운 공부는 안 하는 게 좋다고 말합니다. 남주려고 하는 게 공부입니다. 청소년들에게 지금 당장 꿈을 품으라고 한다. 특히 중학교 시기가..

삼성 직원이 말하는 핵심인재 스타일국내도서저자 : 공병환출판 : 무한 2009.06.21상세보기열정이 없는 인생은 자유가 없는 인생과도 같다. - 앤소니 퀸 진정으로 강한 사람은 치열하면서도 온화해야 한다. 또한 이상주의자이면서 현실주의자이어야 한다. - 마틴루터 킹 나의 저력은 완성을 향한 의지가 아니라 결함들로부터 나온다. - 사도 바울 난 질문을 많이 하는 사람을 정말 좋아해. 인간에게는 참 재미있는 특징이 하나 있어. 바로 목표가 주어지면 달성하고 싶은 욕망이 생긴다는 것! 목표를 달성하고 나서 희열을 느끼는 것도 인간이 누릴 수 있는 특권이지. 여기까지 쫓아온 자네를 보면 그걸 알 수 있잖아.그 해에 달성해야 하는 목표를 3가지 이내로 줄였지. 그리고 왜 그 목표를 달성해야 하는지 분명히 해두었..

크리티컬 매스 Critical Mass국내도서저자 : 백지연출판 : 알마 2011.05.09상세보기나는 달랐어요. 상황이 너무 어려울 때, 집안 상황이 엉망이고 들리는 건 갱들의 총소리뿐일 때 나는 집에 있던 옷장 안에 들어가 앉아있곤 했어요. 눈을 감고 귀를 막았죠. 그러고 있으면 모든 부정적인 생각과 고통이 내 안에서 전혀 다른 색깔로 완전히 변화되곤 했어요. 아름다운 것들로, 빛나는 것들로.가난, 어머니의 부재, 양어머니, 고통 등이 내 안에서 오히려 음악과 창조에 대한 에너지로 탈바꿈되었기 때문에 내가 이렇게 행복하게 살아있는 거라고.

공병호의 초콜릿국내도서저자 : 공병호(Gong Byoung Ho)출판 : 21세기북스(북이십일) 2006.07.04상세보기

엄마를 부탁해 국내도서 저자 : 신경숙 출판 : 창비(창작과비평사) 2008.11.05 상세보기

주원홈트국내도서저자 : 김주원출판 : 싸이프레스 2016.05.16상세보기내가 1년 내내 무리없이 꾸준하게 할 수 있는 게 뭘까?식단도, 운동도 내가 1년 이상 지킬 수 있는 현실적인 계획을 짜는 것이 중요해. 국물과 밀가루가 들어있는 음식을 조심할 것! 헬스운동순서1. warming up 5분 유산소, stretching2. 무산소(근력) + 주 2~3회 20분 유산소3. cool down 10분 stretching - 젖산날림

대한민국 좋은 화장품 나쁜 화장품 국내도서 저자 : 이은주 출판 : 거름 2015.02.10 상세보기 특허출원은 서류신청에 불과. 특허는 일정 심사기준을 통과했을 때 비로소 받을 수 있는 것이다. 그럼에도 불구하고 많은 소비자들은 특허출원만으로도 특허받은 화장품인양 생각한다. 무지의 죄, 그리고 생소한 용어를 이용해 어리숙한 소비자를 기만한 기업들을 양산해 낸 죄. 표피, 진피, 피하지방 각질은 28일±3을 주기로 표피 맨 아래층인 기저층ㅇ서 생성되어 각질층까지 도달했다가 일정기간이 지나면 탈락 만약 광고처럼 7일이나 14일만에 획기적인 변화가 일어난 것이 사실이라면 왜 화장품으로 판매하는지 의아하지 않을 수 없다. 의약품으로 만들어 치료제로 판매하면 더 큰 돈을 벌 수 있을텐데 말이다. 10만여 화학물..

피터 드러커의 자기경영노트국내도서저자 : 피터 드러커(Peter Ferdinand Drucker) / 이재규역출판 : 한국경제신문사(한경비피) 2003.04.01상세보기1. know thy time사용할수 있는 시간 O / 맡은 일 X , 계획수립 X 사실 단 시간 내에 생각하고 행동할 수 있으려면, 모두가 이미 다 알고 있는 것을 생각하거나, 누군가가 이미 하고 있는 것을 행하는 수밖에 없다.(인사에는 예외없이 시간을 끄는..) 그와 마찬가지로 잘 관리되고 있는 조직은 단조롭다. 잘 관리되는 조직에서 발생하는 '극적'인 것들은 과거에 누적된 위기를 해결하기 위한 소관이 아니라, 미래를 만드는 기초적인 의사결정 활동 때문이다. 시간은 가장 희소한 자원이므로, 그것을 관리하지 못하면 아무것도 관리하지 못한..

춤추는 한의사 최승의 내 손으로 보약만들기국내도서저자 : 최승출판 : 도서출판전나무숲 2007.01.20상세보기음양이 아주 조화로운 상태는 이상적인 의미일 뿐 실제로는 존재하지 않는 것으로 본다. 결명자차 물 1L 20g 15m 구기자차 물 1L 20g 끓으면 약불1h 1회 120cc 1~2회 귤피차 물 1L 20g 끓으면 약불20m 따뜻하게 1회 120cc 당귀차 물 1L 20g +계피10g, 생강 500원크기 3쪽 끓으면 약불 1h 대추차 물 1L 20~30g 끓으면 약불 1h 생강차 물 1L 20~40g 끓으면 약불 30m, 따뜻하게 1회 120cc 식후 오미자차 물 1L 20g 냉장고에서 24시간 우려 약불 10m 인삼차 물 1L 20g 끓으면 약불 1.5h

행복해지는 방법국내도서저자 : 모기 겐이치로 / 박승애역출판 : 소네트 2013.04.05상세보기서양문화흔들림 '상상력을 펼칠 여지'가 없는 장소에서의 이러한 상상은 앤에게 마음의 위로나 슬픈 현실을 외면하는 도피의 수단이 되었던 거죠. 거기에 비교하면 '상상력을 펼칠 여지'가 있는 장소 - 앤에게는 프린스 에드워드 섬 - 에서의 상상은 미래에의 희망에 넘치는, 인생을 밝게 채색해주는 것이었습니다.앤은 이 두개의 '상상력'을 확실하게 구별해서 사용합니다. 그리고 그 양쪽이 다 인생에 필요한 것이라는 것을 이해하고 있습니다. 인간은 자기가 읽은 책의 높이만큼 성장한다.내가 남들보다 멀리 볼 수 있다면, 그것은 거인의 어깨에 올라앉아 있기 때문이다. - 뉴턴 이것은 앤이라는 존재 자체를 목적으로 하기 때문에..

집의 즐거움 국내도서 저자 : 와타나베 유코 / 오근영역 출판 : 책읽는수요일 2016.05.31 상세보기 오래 사용할 수 있는 도구는 수리를 하면서 계속 쓸 수 있다는 장점이 있습니다. 오랜 친구와도 같은

내 짐은 내 날개다국내도서저자 : 노은님출판 : 샨티 2004.05.08상세보기게으른 학생은 게으른 선생한테 배우러 간다. 이런 사람들이 만나면 서로 끌리는 모양이다.나는 게으른 사람을 싫어한다. 똑같은 시간을 왜 그냥 보내는지 그들에게 묻는다. 귀가 뚫린 학생은 그 다음에 다시 오지만 그렇지 않은 학생은 내 수업을 부담스럽게 느껴 아예 발길을 끊는다.많은 젊은이들은 빨리 배워 이름도 알리고 전시회를 통해 돈도 벌고 싶어한다. 마음이 아주 급하다. 허나 급할수록 안 되는 일 또한 그림이다.

창조형 인간국내도서저자 : 치오마사루 / 홍영의역출판 : 오늘 2004.02.15상세보기인생에 성공한 사람은 종종 '노력'과 '운'을 말하지만 그것만으로는 성공할 수 없다. 성공을 위해서는 인생 전략이 필요하고 평소부터 전략적인 발상이 요구된다. 전술적 업무 - 대부분의 사람은 이 일에 전념전략적 업무 새로운 사업은 경쟁에서 이기고 과거와는 다른 시장에 진입하여 회사의 경쟁적 지위를 높이고 미래를 전망하며 의도적으로 시작하는 것이어야 한다. 전략이 결여된 신제품이나 신규사업이 성공할 가능성은 낮다.전략적 발상에서는 항상 경쟁이 문제가 된다. 경쟁에 이길 필요가 없으면 전략적 행동은 필요없다. 비즈니스 맨은 전략적 발상을 바탕으로 여러가지 전략을 수립하고 제안할 수 있어야 한다. 전략을 제대로 수립하지 못..

조선왕조실톡 1 국내도서 저자 : 변지민 출판 : 이마(YIMA) 2015.08.17 상세보기 : 조선 패밀리의 탄생 건국fam 태조 1392~1398 정종 1398~1400 태종 1400~1418 아버지 이자춘을 따라 고려에 귀화했을 때 이성계는 21세 황산대첩의 영웅 1차 왕자의 난은 이방원을 중심으로, 이성계의 첫 번째 부인인 신의왕후 한씨가 낳은 왕자들이 쿠데타를 일으켜 정도전을 비롯한 자신의 반대파와 두번째 부인 신덕왕후 강씨가 낳은 왕자들을 모두 제거한 일이었다. 이성계는 본부인만 두 사람인 특이한 케이스였다. 조선을 건국할 때 신덕왕후 강씨가 정치적으로 많은 보필을 했다는 이야기가 있지만, 이방원의 부인인 원경왕후 민씨의 대활약에 비하면 뭘 했는지 알 수가 없을만큼 미미하다. 게다가 나라가 ..

생활 속의 금강경 국내도서 저자 : 우룡 출판 : 효림 2002.02.15 상세보기 어디까지가 탐욕이고, 어디까지가 정성인가? 남의 것을 탐하는 게 탐욕인가? 자식을 얻기 위한 기도가 유쾌했다. 나라면 첫번에도 감사해서 더 바라지 않았을 것 같은데. 그 동안 어리석은 일이 많았다. 지혜로워지고 싶다. 그 동안 화냄이 많았다. 화를 내고싶지 않다. 천상계에 나면 복만 까먹는다지만 거기선 자연스레 '진'부릴 일 없으니 좋을 것 같다. 여기서는 '진'을 참으면 복이 쌓이니 더 좋은건가? 그러나 그런 수행환경이 난 감당이 안 된다. 하지만 여기는 천상계가 아니고, 난 '진'부림에 질려버렸다. 내게 화내는 사람 앞에서 어떻게 평정심을 유지할 수 있을까? 구나, 겠지, 감사도 내가 원하는 사람에게만 하고 싶다. 싫..

영업맨들이여 절대 부탁하지 마라국내도서저자 : 가가타 아키라 / 김창경역출판 : 한국표준협회미디어 2013.03.25상세보기 인생이란 무엇일까?그러면 우리 삶에 있어서의 일이란 무엇일까? 행복이란? 결혼이란? 친구란? 그리고 영업이란? 이러한 질문에 대해 자기 나름대로 확고한 답을 갖고있지 않으면 자칫 임시변통식의 삶을 영위하기 쉽습니다. 또 삶의 중심을 잡지 못한 채 이리 쏠리고 저리 쏠리며 이쪽 저쪽에 부딪히고 넘어지는, 때로는 막다른 골목에 갇히기도 하는 신산스런 인생이 되기 쉽습니다. 불완전한 인간이 만든 상품 또한 많은 결점을 지닌 상품이라 말할 수 있다. 다시말하면 세상에 완전한 제품은 하나도 없다는 사실을 인정해야 하며, 결점이 있다고 하더라도 그 결점을 보완할 수 있는 어떤 메리트에 공감할..

퍼스트클래스 승객은 펜을 빌리지 않는다국내도서저자 : 미즈키 아키코 / 윤은혜역출판 : 중앙북스 2013.08.20상세보기 이 습관은 누구나 금방 따라할 수 있는 것이지만 실천하는 사람은 매우 적었습니다. 성공은 혼자 이룰 수 없다. 늘 자신보다 뛰어난 사람과 교류해야 하며 그들에 걸맞은 지적 수준을 갖춰야 한다. 그럴 때 감탄하게 되는 것이 있는데, 퍼스트클래스의 승객은 자신의 옷을 정말 소중하게 다룬다는 점이다. 그리고 승무원들이 받아서 옷걸이에 걸기 쉽도록 방향을 바꾸어 건네준다.옷을 건넬 때 "고마워요"하고 한 마디 인사를 덧붙이는 것을 잊지 않는다. 이 시간대에 비행기 통로를 지나가다보면 최소 열 명 정도의 승객이 펜을 빌려달라고 부탁한다.그런데 놀랍게도 퍼스트클래스에서 근무할 때는 펜을 빌려달..

아주 가벼운 깃털 하나국내도서저자 : 공지영출판 : 한겨레출판 2009.02.16상세보기 모든 것이 실은 하나라고 생각하면 내 마음이 내 방이고 내 자리이고 내 집일텐데 싶다. 겉과 속이 다르지 않을 것이니 말이다. 지난 봄 갈무리 해 둔 매화 꽃 봉오리를 냉동실에서 꺼내와서 각자의 찻잔에 넣었다. 그러자 30초 쯤 후 놀랍게도 비췻빛 찻잔 속에서 매화 꽃봉오리가 피어나는 것이었다.

신심으로 여는 행복 국내도서 저자 : 우룡 출판 : 효림 2014.04.23 상세보기 대자비의 눈으로 중생을 보살피는 불보살님. 중생들에게 복덕을 가득 베풀고자 하는 불보살님. 이러한 불보살님께서 우리와 함께하고 있으니, 인생이 아무리 괴롭다한들 어찌 능히 헤쳐나가지 못할 것이며, 바라는 바가 어렵다 한들 어찌 이룰 수가 없겠습니까? 그런데 촛불이 켜진 그 순간부터 모든 것이 뚜렷해졌고 너무나 달라졌습니다. 그날 이후 이 세상이 너무도 거룩하고 아름답고 멋있고 고마운 세상으로 보였습니다. 우리 가족은 어느 누구도 불평불만을 하거나 아옹다옹하지 않습니다. 모두가 부처님처럼 보이는데 어떻게 티격태격이 있겠습니까? 언제까지 구원을 받는 자리에 있을 것입니까? 평생을 '도와주십시오'하며 살 것입니까? 오히려 모..

실업탈출국내도서저자 : 카렌 오컬리츠 / 정경욱역출판 : 황금사과 2006.09.11상세보기 나는 우리가 하는 일thing을 부업job, 직업career, 평생의 일life's work, 이 3가지 범주로 나눌 수 있다고 믿는다. 지금 여러분은 자기가 무엇을 가장 하고 싶은지, 어떤 직업을 갖고 싶은지, 더 나아가 그런 선택을 한 이유에 관해 명확히 알아야 한다. 목표는 취업이지만 가장 중요한 것은 만족스러운 취업이다. 어떤 장소에 가거나 어떤 사람을 만나고 돌아올 때 여러분은 어떤 느낌을 받는가? 바로 그 때의 느낌이 가장 중요하다. 그것이 모든 것을 말해주기 때문이다.

자전거 여행 2 국내도서저자 : 김훈출판 : 생각의나무 2007.06.22상세보기 다산은 18C 조선 현실의 근본적인 모순을 토지소유제도와 신분제도라고 갈파했다.길고도 기약없는 유배생활ㅇ서 수많은 저술을 쌓아가면서도 그는 1801년의 배반과 치욕에 관해서는 일언반구도 쓰지않고 말하지 않았다. 모란시장을 구경할 때는 삶의 온갖 잡다한 일상성을 들여다볼 수 있는 여유로운 눈과 예민한 후각이 필요하다. 이치와 현상에 대한 미혹이 번뇌도이고, 번뇌가 가져오는 그릇된 언행과 생각이 업도이며, 업도의 과오로 겪어야 하는 괴로움이 고도이다. 미망과 고통은 서로 손짓해부르고, 부르면 달려온다.

사이먼의 고양이국내도서저자 : 사이먼 토필드출판 : 인간희극 2009.11.15상세보기